Haberler

Bu Haftanın Yoğun Canlı Antrenmanlarında Jake DuPree, Beth Alexander ve Daha Fazlasıyla Terleyin

Tamamen objektif görüşümüze göre, stres atmak ve gününüzü yenilemek için egzersiz yapmaktan daha iyi bir yol yoktur. canlı yayında, zorlu kısımlarda size yardımcı olacak en iyi eğitmenle. İşte bu yüzden bu hafta için heyecanlıyız: dört yeni Instagram ve YouTube Canlı antrenmanı yayınlıyoruz ve tabii ki siz de davetlisiniz Bizimle ter atın. Aşağıdaki tam programı kontrol edin ve Instagram sayfamızı ve ayarlayın. YouTube kanalı bu hafta salıdan perşembeye hareket etmek için! (Not: haberimize yetişmeyi unutmayın )önceki canlı antrenmanlar daha eğlenceli ve etkili rutinler için.)

  • Beth Alexander ile 30 Dakikalık Alt Vücut Şok Egzersizi (Instagram Canlı): 1 Haziran Salı, 09:00 PT/12pm ET
  • 30 dakika Jake DuPree ile Vücut Ağırlığı Kardiyo ve Sıkılaştırma Egzersizi (YouTube Live): 2 Haziran Çarşamba, 09:00 PT / 12:00 ET
  • 30 Dakika LIT Yöntem Antrenman (Instagram Live): 3 Haziran Perşembe, 09:00 PT/12:00 ET
  • 30 -Simone Loves Fitness (Instagram Live) ile ile Minut Tam Vücut Güçlendirme Egzersizi: 4 Haziran Cuma, 09:00 PT/12:00 ET

    Görüntü Kaynağı: POPSUGAR Fotoğrafçılığı

  • Related Articles

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Back to top button